Ines Thalhamer BSc
Psychologische Beraterin
Tanztherapeutin & Kunsttherapeutin
in Ausbildung zur Psychotherapeutin
Herzlich willkommen!
Ich freue mich, dass Sie auf meiner Website gelandet sind!
Sie sind eingeladen, auf den folgenden Seiten ein Bild von mir und meiner Arbeit zu gewinnen.
Therapie für Frauen
Ich bin spezialisiert auf die Arbeit mit Frauen jeden Alters mit folgenden Themen:
- Ängste und Depression
- Erschöpfung und chronische Müdigkeit
- Essstörungen
- Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und Mutterrolle
- Psychosomatische Beschwerden
Spezialangebot PAKET
Kreative Selbsterfahrung
für Kolleg*innen in Ausbildung
für Lebens- und Sozialberater*innen, Kunsttherapeut*innen u.a.
Als Dipl. Kunsttherapeutin, Tanztherapeutin, Lebens- & Sozialberaterin und Psychotherapeutin in Ausbildung (Integrative Therapie) biete ich Ihnen die Möglichkeit, mittels kreativer Methoden mit sich selbst in Kontakt zu kommen.
Lernen Sie Ihr persönliches und kreatives Potenzial kennen!
Meine Angebote
Tanztherapie
Tanz ist eine der ältesten Formen menschlichen Ausdrucks.
In der Tanztherapie wird die Sprache des Körpers genutzt, um innere Gefühle zum Ausdruck zu bringen. Zusätzlich geht es um Förderung der Körperwahrnehmung, Erweiterung des eigenen Bewegungsrepertoires und Entdeckung körperbezogener Ressourcen.
Kunsttherapie
Über das künstlerische Gestalten wird Kontakt zum inneren Erleben während des Gestaltungsprozesses hergestellt.
Der Fokus liegt dabei nicht auf der Erschaffung von Kunstwerken. Vielmehr geht es darum, sich auf einen kreativen Prozess einzulassen und dem Unbewussten die Möglichkeit zu geben, sichtbar zu werden.
Psychotherapie
In der Psychotherapie geht es darum, Verbesserung von Leidenszuständen zu erwirken und mit sich selbst ins Reine zu kommen.
Der wirksamste Faktor der Psychotherapie ist die professionelle und gelingende Beziehung zwischen KlientIn und TherapeutIn. Ich stehe Ihnen als achtsames Gegenüber zur Verfügung.
Psychologische Beratung
Als Psychologische Beraterin begleite ich Sie bei Problem- und Entscheidungssituationen, bei Ihrer Persönlichkeitsentwicklung sowie bei der Förderung von mehr Lebensqualität und Gesundheitsverhalten.
Psychologische Beratung umfasst zahlreiche Themen des Lebens wie z. B. Kommunikation, Motivation, Resilienz, Familie, Stress und Burnout, Mobbing, Sexualität u.v.m.
Ganzheitliches Coaching
Coaching ist für jene Menschen geeignet, die Verbesserungen in ihrer gesunden Lebensgestaltung erwirken wollen. Es geht um eine bewusste, selbstbestimmte Gestaltung der eigenen Lebensweise auf allen Ebenen.
Themen können sein: Schlafhygiene, Umgang mit Belastungen, Stress und Gefühlen, Beziehungskonflikte, berufliche Veränderungen, Ernährungs- und Bewegungsverhalten u.v.m.
Selbsterfahrung
Selbsterfahrung ermöglicht, sich selbst kennenzulernen sowie das Potenzial der eigenen Persönlichkeit zu entwickeln und zu entfalten.
Selbsterfahrung ist vor allem an gesunde Menschen gerichtet, die sich selbst Aufmerksamkeit schenken und ihr eigenes Erleben und Verhalten reflektieren wollen.
Kosten
Angebote für Einzelpersonen:
Erstgespräch (ca. 30 Min.) ... kostenlos
Psychologische Beratung/Ganzheitliches Coaching/Selbsterfahrung (50 Min.) ... EUR 80,-
Tanztherapie (50 Min.) ... EUR 80,-
Kunsttherapie (50 Min.) ... EUR 80,-
Tanz- und/oder Kunsttherapie (90 Min.) ... EUR 120,-
walk & talk - Spaziergang mit Beratungsgesprächen (50 Min.) ... EUR 80,-
Angebote für Gruppen:
auf Anfrage
Ich biete ein begrenztes Kontingent an Sozialtarifen für sozial benachteiligte Personen an. Bitte erkundigen Sie sich bei mir, ob ein Platz frei ist.
Kontakt
Ines Thalhamer BSc
+43 676 64 00 959
praxis@ines-thalhamer.at
Praxis
Praxisadresse 1150 Wien (Nähe U4 Schönbrunn):
Weiglgasse 19/3, 1150 Wien
U4 Schönbrunn
10A Schönbrunn
"Das Größte, das ein Mensch empfangen kann, ist dieses:
Gesehen zu werden, gehört zu werden, verstanden zu werden, berührt zu werden.
Das Größte, das ein Mensch geben kann, ist dieses:
Den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen, zu berühren."
Virginia Satir